Quả đào chứa nhiều vitamin C, PP, B1 cải thiện sự trao đổi chất và cải thiện khả năng miễn dịch,
Hàm lượng magiê, selen và kẽm cao làm giảm căng thẳng và lo lắng.
Quả đào chứa nhiều chất xơ có tác dụng điều chỉnh hoạt động của ruột, đối phó tốt với táo bón.
Ngoài ra trong quả đào có chứa axit hữu cơ (tartaric, malic, citric, quinic) có xu hướng kích thích sự thèm ăn, góp phần tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Nó là một nguồn kali, cần thiết cho công việc của tim, co cơ, hoạt động của hệ thần kinh.
| Loại trái cây | Đào |
| Thành phần | Quả đào xay nhuyễn. Không thêm đường. Chứa đường có nguồn gốc tự nhiên |
| Giá trị năng lượng | 58 kcal / 100 g |
| Không chứa | Chất bảo quản, Thuốc nhuộm, GMO, Phụ gia nhân tạo, Đường |
| Thời hạn sử dụng | 12 tháng |
